Klikk her for styresaksarbeid i ØHIL Langrenn

lan_orgmodell_tmb

Nyttig å vite for medlemmer i ØHIL langrenn

GJ2003

Medlemskap
Langrennstyret
Sportslig utvalg
Bli med på renn og samling!
Hva forventes av foreldre/foresatte
Ansvar/roller
Utstyr og smøring
Skilisens
Baner og anlegg

 

Medlemskap

All innmelding/påmelding til ØHIL Langrenn (og øvrige idretter i klubben) gjøres fra forsiden på www.ohil.no. Her er det også skjema for endring av kontaktinformasjon og utmelding.

Last ned vår informasjonsbrosjyre for 2015 – 2016 (pdf)

Klikk her for info om hvordan du melder deg på som utøver i ØHIL langrenn

Treningstider og endringer:

Informasjon om treningssteder vil bli lagt ut
på nettsiden til den gruppen barnet ditt tilhører hver treningsdag før kl 14.
Det er ikke alltid like lett å styre treningssted på grunn av snøforhold og derfor oppdateres nettsiden til hver trening.
Om treninger blir avlyst pga kulde kommer info om dette også her.

 

Terminliste

For renn: http://www.skiforbundet.no/langrenn/terminliste-langrenn/

Langrennstyret

Hovedmail-adresseØHIL langrenn
LederEilert Lund92256333
ØkonomiErlend Moe47257696
Sportslig ansvarligRune Bjerkelund90597394
KommunikasjonEspen Braata41530311
StyremedlemEllen Christine Karlsen41670864

Sportslig utvalg

Leder, styremedlem, oppfølging 2006Rune Bjerkelund9026 7394
Sportslig innhold 1, oppfølging 2007Christian Grorud9959 3035
Sportslig innhold 2, oppfølging 2008, 2003 og eldreØyvind Hopnes9083 2606
NaborundenSiri Conradi9592 2250
Samlinger, sosiale aktiviteter, oppfølging 2004 og 2009Bjørn Egil Grimsrud9137 5214
Oppfølging ungdomstrenere, oppfølging 2005, Ansvar T1 kursHeidi Vileid Gärtner9180 8426
UtstyrOle Enger92655555

Bli med på renn og samlinger!

Det blir fellessamling på Bardøla i januar! Mer info kommer.

Både Naborunden og klubbens to renn (Hoslerennet og Klubbrennet) er renn barna har stor glede av å være med på og som er tilrettelagt for de yngste barna. Her er det ikke fokus på tid, men heller på gleden over å gå på ski. Naborunden går over tre mandager og er i steden for treningen disse dagene – det er stor stas å få konkurrere litt så lenge det er uten fokus på resultatene! De aller fleste barna er med på dette.

Klubbens samlinger er en stor begivenhet for hele familien. Barna får en uforglemmelig opplevelse med skitrening, gøy på kvelden og felles måltider. Foreldrene tilbys skikurs tilpasset alle nivåer og yngre søsken kan være med på skileik organisert av oss. Det gir en stor fellesskaps opplevelse å være på en slik leir sammen og det gir minner for livet.

 

Hva forventes av foreldre/foresatte

ØHIL Langrenn er foreldredrevet, som all annen virksomhet i ØHIL, og dermed basert på aktivt, frivillig engasjement fra de voksne. Vi forventer at du som foresatt:

  • Sørger for at barna har egnet, tilpasset utstyr, herunder riktig lengde på ski/staver, skistøvler som passer osv.
  • Sørger for at barna stiller på trening med smurte ski for dagens føre iført egnet, varmt tøy, slik at de ikke fryser på hender og føtter, og med drikke.
  • Skal det trenes klassisk, skal skiene være smurt med festesmøring.
  • Er det skøytetrening, forventes det at festesmøringen er fjernet og skiene gjerne påført glidesmøring. Da får barna bedre utbytte av treningen.
  • Bistår med kjøring til/fra trening. I snøfattige perioder må vi kjøre et stykke for å finne skiføre. Avtal gjerne foreldre i mellom.
  • Bidrar i klubbens ulike aktiviteter på en eller annen måte, med trening, arrangementer eller andre støttefunksjoner. Særlig treningen for de yngste utøverne krever ekstra innsats fra foreldre.

 

Ansvar/roller:

Hjelpetrener/HTK:
Får Skiforbundets T1 kurs (gratis) for å kunne bidra under treningsøktene.
Alle grupper må ha en HTK (hjelpetrenerkontakt), som er bindeleddet mellom trener, hjelpetrenere og oppmann. HTK skal i tillegg utarbeide sesongplan i samarbeid med trenere og SU (sportslig utvalg).
Oppmann:
Ansvar for å sende informasjon per e-post til foreldre med informasjon fra styret/sportslig utvalg. Bidra til eventuelle sosiale aktiviteter.
Rundingsbøye:
Bidra på treningene, hjelpe barna, være rundingsbøyer når det er skitrening.

Langrenn er en flott idrett å drive sammen med barna sine! På treningssamlinger som arrangeres på Nordseter, vil vi tilby teknikkurs for voksne i klassisk og skøyting.

 

Utstyr og smøring:

I ØHIL er vi opptatte av å ikke bidra til «utstyrshysteri». Det er ikke nødvendig med det siste og dyreste utstyret for å ha det gøy i løypa! Men noe utstyr er selvsagt nødvendig.

Les mer om hva slags langrennsutstyr barna trenger.

 

Alle utøvere over 13 år må ha skilisens

Fra den dagen en utøver fyller 13 år må utøveren ha skilisens.
Da gjelder ikke lenger Barneidrettsforsikringen som Norges Idrettsforbund betaler.

Du finner mer informasjon om skilisens på Skiforbundets nettsider.

Baner og anlegg

ØHIL langrenn benytter ulike anlegg i nærområdet. Barmarkstreninger foregår i hovedsak i nærheten av klubbhuset, mens vi på vinteren benytter skianlegget på Fossum etter avtale med Fossum IF.

Ulike grupper har ulike treningstider for at det ikke skal bli for mange om plassen samtidig. Treningstidene for din gruppe finner du ved å velge «din årgang» under menypunktet «våre grupper».