Skadeforebyggende og prestasjonsfremmende trening i ØHIL Fotball

Vi har samarbeidet med fysioterapeuter som også har god kjennskap til fotballspillets krav og dermed kan bidra til ikke å bare forebygge skader, men også være med på å forbedre prestasjonen gjennom trening. Se fil fra ExorLive laget av Simen Rygh i Strømsgodset Toppfotball som er laget til ØHIL Fotball.

Se her for presentasjon av skadeforebygging og prestasjonsfremmende (styrke)trening.

.

Denne siden er nyopprettet og skal få et bedre utseende med bilder med mer senere.