ØHIL Toppfotball ankom Malaga ved 10-tiden i dag, og skal være på treningsleir til og med lørdag 17. februar. Et støtteapparat bestående av Kenneth Østerås, Raymond Mikkelsen, Gisle Olstad, Andrea … Fortsatt

ØHIL ønsker velkommen til de nye damelagsspillerne, Andrea Mjøsund og Emma Endresen! Frontledd-spiller Mjøsund er opprinnelig fra Oppegård, og har også spilt for både Kolbotn og KFUM. Hovedtrener Kenneth Østerås … Fortsatt

Vedlagt ligger fagplan inkludert periodeplan slik at vi fordeler hva vi jobber med i ulike perioder. Fagplanen er utarbeidet av de ansatte trenerne Ruben Kvalsvik, Moa Abu Hasan, Egzon Statovci, … Fortsatt

ØHIL-bussen går i rute i ØHIL-land (ØHIL-ringen), i første omgang som et prøveprosjekt vinter/vår 2024. ØHIL-ringen starter opp på Hosle alle hverdager kl. 1300 og parkerer samme sted kl. 1730. … Fortsatt

A-laget herrer i ØHIL Bandy har i år kjempet i eliteserien. Forutsettingen før sesongen var klare, vi har det høyeste alderssnittet i eliteserien. Trening og kampprogram må tilpasses familieliv, jobbreiser … Fortsatt