• Regler og retningslinjer for kampen

    Det er nye endringer i reglementet for kamper i 2016. Dommere vil i større grad slå ned på negative tilbakemeldinger mot dommere og motspillere. Vi vil at våre trenere skal fokusere på eget spill og egne mål for kampen. Den vanskeligste jobben er det dommeren som gjør. Vi oppfordrer alle foreldre, trenere og ledere til å gå foran med et godt eksempel når det kommer til holdninger på og utenfor banen.

  • Keepertrenerkurs til helgen

    Oslo fotballkrets arrangere i helgen keepertrenerkurs del 1 og 2. For de av dere som ønsker å delta er dette en ypperlig mulighet for å få mer innsikt i keepertrenerrollen.

  • Boden på Hosle

    Vi har ryddet i bodene på Hosle og oppdatert utstyret. Trenerne kan få tilgang via Facebook.

  • Vil du være dommer i ØHIL?

    Oslo Fotballkrets arrangerer dommerkurs som et tilbud for alle klubbene i OFK. Vi trenger flere dommere og ønsker å tilby våre utøvere en mulighet til å ta dette kurset og starte arbeidet som fotballdommer. Om du dømmer 15 kamper i regi av OFK i løpet av 2016 vil ØHIL-fotball utbetale 3000,- som takk for en god innsats i løpet av sesongen.

  • Fotballgruppen inviterer til foredrag om belastningsstyring og årsplanleggning

    Stipendiat Håvard Wiig fra Norges Idrettshøyskole kommer til ØHIL for å holde foredrag om årsplanlegging og belastningsstyring. Foredraget er åpent for alle trenere i klubben og vil gi dere innsikt i årsplanlegging i forhold til belastning. Det blir også en kort introduksjon til enkle måter å måle belastning/intensitet i økt.

  • Trenger du hjelp til å planlegge lagets neste treningsøkt?

    ØHIL-akademiet benytter seg av Norges Fotballforbund sin skoleringsplan i gjennomføringen av øktene på akademiet. Om du ønsker hjelp til å planlegge øktene for ditt lag, så legger vi ut øktene som vi bruker på akademiet sin hjemmeside.

  • Ny trener til G01.Elite

    Christopher Hall er ny trener for Gutter 2001 Elite. Chris har erfaring både som spiller og trener fra før. Som spiller er han en offensiv midtbanespiller med god pasningsfot og tidvis høyt temperament, på trenerfronten har han vist seg å være tydelig og klar. Vi gleder oss til å se hva Chris kan få til!

  • Felles trenerressurs for gutte- og jentefotballen

    Etter godt samarbeid mellom gutte- og jentefotballen har vi klart å sikre oss en betydelig forsterkning til fotballgruppen. Dag Horn blir ansatt som trener på vårt fotballakademi og spillerutvikler/trener i ungdomsfotballen.
  • Ny trener på plass.

    Ny trener til akademiet og gutter 2002 Elite

    Fotballgruppen har klart å sikrer seg Lahmami Ghani som trener for Gutter 2002 Elite og akademiet neste sesong. Vi ser fram til samarbeidet med han i 2016 og gleder oss til oppstart av trening og akademi i januar.
  • Skadeforebyggende trening i fotball.

    App for skadeforebyggende trening

    Vil du unngå skader? Norsk senter for idrettsskadeforskning har vært med på å utarbeide en app som er en veiledning til skadeforebyggende trening. Dette er et flott verktøy på veien mot en skadefri treningshverdag.

    Bildet er hentet fra fotballviten.no
  • ØHIL Fotball

    Administrativ leder i ØHIL Fotball er ansatt

    Etter at vi lyste ut den nyopprettede stillingen som administrativ leder i ØHIL fotball, fikk vi inn mange gode søknader. 20 ble tatt til vurdering, 3 var inne til intervjuer og vi har nå gjort en avtale med den vi innstilte som nummer 1.

  • Gutter 19 rykket opp til 1. divisjon etter dramatisk kvalik!

    Et svært viktig opprykk til 1. divisjon ble klart på Nordre åsen i går kveld. Det var ulidelig spennende helt til sluttsignalet lød og spillere og ledere kunne juble for et etterlengtet opprykk. Dette var en svært viktig seier for guttesiden i ØHIL fotball, og gir nye muligheter for beholde "flest mulig, lengst mulig" som er klubbens ambisjon.
  • 1. divisjon kvinner

    Se årets siste hjemmekamp!

    Søndag 1. november kl 13:30 spiller ØHIL mot fjorårets Toppserieklubb Grand Bodø på DNB Arena Hosle
  • Fotball

    Damelaget sikret plassen etter overbevisende 5-0 seier

    Damelaget har hatt kniven på strupen i høst. Med mye stang ut i jevne kamper gjennom hele sesongen har de nå sikret plassen i 1. divisjon etter to strake seire, med to serierunder igjen å spille. Nå jakter de en plass på øvre halvdel av tabellen.
  • Superlaget

    Seriemestere i 4. divisjon kvinner

    ØHIL er i en unik posisjon i norsk kvinnefotball, og stiller med 3 lag i seriespill for kvinner senior. ØHIL 3, populært kalt "Superlaget" har med god margin vunnet 4. divisjon og skal nå (trolig) spille kvalifisering til 3. divisjon.